文|小不点

怀孕生孩子对女性的身体要求比较高，一般情况下22~30岁之间的女性最适合生孩子，而且在产后也能够更快地恢复身体，如果女性的年龄太大，成为高龄产妇之后，生孩子时的风险就会更高，产后也更难以恢复元气。

说起蔡少芬，大家估计都会想起她那句经典台词“臣妾做不到啊”，大家平时也非常喜欢用这句话来表明某些事情对于自己的难度，但是在现实生活中，蔡少芬却给我们展示了另外的一面。

蔡少芬生完3胎后消瘦，颧骨突出非常明显，高龄产妇令人心疼

蔡少芬和老公35岁结婚，然后在她37岁和40岁的时候接连生了2个女儿，当时她的年纪已经非常大了，两次怀孕生子对身体造成了一定的影响，大家都觉得她们不会再继续生孩子了。

但是到了蔡少芬46岁的时候，她再次宣布了自己怀3胎的事实，而且在47岁的时候成功生下3胎儿子，这也算是她完成了自己的一个心愿，因为她曾经跟老公说过一句话“我为什么不帮你们张家生个男的（儿子）？”而且为了这个儿子，蔡少芬受了很多罪，儿子出生之后，她公开表示自己不会再生了，这（个儿子）是最后一胎。

其实蔡少芬在生完3胎以后，自己的身体明显消瘦了很多，就算坐月子的时候非常注意保养，也掩盖不住自己的现状，作为一个经济上完全没有压力的明星，她也逃不掉高龄产妇需要面对的问题。

蔡少芬产后瘦到颧骨突出，身体看起来明显很不健康，让很多粉丝都感到非常心疼，同时也让人感叹高龄产妇的不容易。

那么，高龄产妇需要面临哪些问题呢？

1、怀孕过程更辛苦

对于30岁以下的孕妇来说，她们的身体素质非常好，而且身体的各项机能都很适合怀孕，但是对于超过45岁的高龄产妇来说，随着身体慢慢衰老，她们怀孕会更加困难，很多时候都需要准备很长时间才能怀上。

就算高龄产妇成功怀孕，她们在怀孕的过程中也会更加辛苦，因为本来岁数大的人都容易有各种小毛病，加上怀孕的时候体重增加、活动不方便、身体承受的压力更大，所以她们会比年轻孕妇更加辛苦，同时也会有更多的心理压力。

2、生孩子风险更高

生孩子对女性来说也是一个非常大的挑战，如果产妇比较年轻，她们的体力比较充沛，生孩子的时候能够和医生进行更好地配合，同时耐力比较强，身体的承受能力也更好，生产过程中不容易出现大的风险。

高龄产妇因为身体慢慢衰老，她们在生孩子的时候可以选择的方式比较少，而且不管是哪种方式生产，都可能出现意外情况，所以高龄产妇生孩子的时候医生们都会更加小心谨慎，确保母子平安。

3、产后恢复不理想

生孩子是对女性身体的一种损耗，如果是年轻孕妇的话，她们的新陈代谢速度比较快，而且对营养的吸收能力也更强，她们在产后恢复身体的时候会比较理想。

但是对于高龄产妇来说，产后恢复的效果和速度都没法和她们相比，很多高龄产妇在生完孩子之后很长时间都无法恢复正常，而且或多或少都会留下一下小问题，对以后的生活产生很大的影响。

高龄产妇平时需要注意哪些？

如果高龄女性想要生孩子，她们需要注意的事项还是非常多的，而且下面几条要特别重视。

1、科学备孕

高龄女性因为身体机能衰退，生育能力也会有所下降，所以需要通过调理身体，增加运动，来提高身体素质，进行科学的备孕，能够让身体尽可能处在一个比较良好的状态，为将来怀孕做好准备。

2、按时产检

高龄产妇在怀孕期间需要重视每一次产检，因为年龄越大，自己和宝宝面临的风险也就越多，按时参加产检，能够及时发现孕期的各种问题，以便及时进行调整和补救，确保小宝宝能够健康发育。

3、分娩方式

高龄产妇在选择分娩方式的时候需要多听听医生的建议，尤其是一些产妇比较抵触剖腹产，就算冒着更大的风险，也要坚持顺产，其实对于高龄产妇来说，剖腹产的好处还是非常多的，而且也是相对比较安全的一种方式。

孩子是夫妻爱情的结晶，也是一家人的开心果，但是如果女性岁数比较大了，再生孩子的时候就要多加考虑，不要用自己的健康去换取多生一个宝宝，这样就算宝宝出生了，也得不到很好的陪伴，对于妈妈来说也会更加辛苦，大家觉得呢？